您好，偏瘫主要为一侧上下肢的运动障碍，包括意识障碍性偏瘫、弛缓性偏瘫、痉挛性偏瘫及轻偏瘫；而不是你说的偏身运动。
平时要养成良好生活习惯，戒烟戒酒，少吃辛辣刺激油炸饮食，积极参加体育锻炼，增强体质。祝生活愉快，身体健康！
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