宝宝拉大便太干导致肛裂

平时不爱喝水，但一直大便还正常，但最近一段时间大便很干很硬，每次都哭得厉害，但都每天拉一次，前天因为大便太干，导致拉出血了，还能看见开裂了，知道多喝水，多吃粗纤维的食物，都已经在调整，就想知道现在最快的解决办法是什么？不想宝宝拉大便这么受罪，看着好心疼 曾经的治疗情况和效果： 吃过妈咪爱 最快的解决办法，还有肛裂要怎么注意？