多维元素可以吃到生,因为里面含有各种维生素,对身体的需求很有帮助。之前那个医生叫你吃孕早期三个月是因为当时医生说补充叶酸,这个多维元素里含有叶酸,是这样的。
康耐得的是胶囊,毕竟上次爆光很多毒胶囊的事件,只要两种维生素的含量一样,你想换成拜耳多维元素片是可以的。这个叶酸的含量是0.8毫克/粒,每天只需吃一粒即可,吃多会过量。
关于补钙的事宜,你可以先去医院做个元素检查,看有没有缺,没有缺就不用补了,缺一丁点可以通过食补,多喝些骨头汤就好了。
钙补多了对身体没有好处,孕晚期害怕胎盘钙化,宝宝骨头硬,到时不好生产。
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