什么减肥快又不反弹？什么减肥药效果最好？

指导意见：您好！一般来说，不推荐使用减肥药减肥，药物减肥药或多或少有一定的副作用，不利于健康。通常推荐饮食控制结合运动的方法进行减肥，这种方法不需要使用减肥药，没有副作用，还可以提高免疫力，长期坚持不容易反弹。

请提供您身高体重及工作等情况，我会为您进一步指导。希望对您有用！