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产后没食欲不想动是怎么回事

我刚生完孩子的差不多有两三个月了，但是我总有胖了几十斤，不知道为啥能胖这么多，产后胖，吃饭也不多，运动不多，怎么回事？

提问时间：2020-06-03

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

产后没食欲不想动还是孕期或者产后增加营养，并且活动减少而造成的，需要控制一下饮食，少吃一些高脂肪的食物，多吃一些粗纤维的食物，新鲜的水果蔬菜。
需要多运动，产后六个月是减肥的黄金时期。

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