腰损伤后在床上躺了10多天，能翻身不能坐也不能下床

问题分析：你好，腰损伤，不能坐也不能下床，要排除腰椎滑脱的可能，需要去医院拍腰椎片看看。感觉腿冷是一种神经损伤的自觉症状。

意见建议：治疗上主要是止痛，休息。需要服用活血化瘀提伤的中药如跌打丸、七厘散等。可以贴些中药膏药如麝香壮骨膏，伤湿止痛膏等。

严重的腰椎滑脱要手术治疗的。