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问患者提问

早餐吃荷包蛋有什么好处？

荷包蛋有什么好处，早餐吃可以吗？对大脑有帮助吗？

提问时间：2020-06-16

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，吃鸡蛋的好处：健脑利智、保护肝脏、防治动脉硬化、预防癌症。延缓衰老。中青年人、从事脑力劳动或轻体力劳动者，每天可吃2个鸡蛋；
早餐是可以吃的。对大脑有帮助。

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