您好!打嗝,医学上称为呃逆,常常是由于饮食过饱后引起的。此外,精神神经因素(如迷走神经兴奋、幽门痉挛)、饮食习惯不良(如进食、饮水过急)、消化不良等也可引起。
建议您放松心情,分散注意力。若因过饱过急饮食造成者,数分钟内可自动缓解;因慢性病导致者在解痉、促进胃动力治疗后也可改善。
另外,不过不要在打嗝时服冷饮,也不要做剧烈运动。
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