先天独肾如何合理安排体育锻炼？

你好，根据你的情况，考虑你是有先天性的单肾畸形了，但是没有关系，一个肾脏不会对你的生活的造成任何影响的。,其实你的情况不是像你说的这么严重，完全可以正常的进行生活和锻炼的。

没有这么严格的规定，我是肾内科医生，在临床上这个情况见得比较多，基本上这样的病人都是很正常的，可以正常的生育，一点也不会对生活有影响。

而且锻炼身体对肾脏的影响比较小，主要是影响的心脏。你只要不是很劳累就没有问题的，锻炼的方式可以选择跑步、散步等等。

注意平时用药的时候要避免有肾脏毒性的就可以了。祝你健康。