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您好我想问为什么跑完步会头晕？

提问时间：2020-03-02

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王海涛副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院神经内科

你要在跑步之前必须吃点东西,不吃的话就会有低血糖反应,你头晕就是低血糖反应.你是不是有一段时间没有锻炼了~如果是这样是正常的~如果大量运动头袋缺氧是会晕的~休息下就好的`坚持锻炼久了有耐力了就会没有事的

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