枸杞和菊花都是护眼的佳品,菊花散热、明目,且含有维生素A,有助于改善眼睛干涩症;枸杞滋补肝肾、清热明目,所含的枸杞多糖,能清除自由基,抗辐射,舒缓眼疲劳。
干眼症患者,每天取适量枸杞和菊花,泡茶喝,对眼睛大有好处。以上是对“患有干眼症吃哪些食物好呢”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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