厌奶一个多月了怎么办啊愁死了

我家宝从40天这样开始厌奶了，可能40天我回娘家，她就突然不吃，一碰乳头就哭，连横抱都打挺。当时不懂，每次都强硬着让她吃，她都哭好久。一直到现在才知道不能强硬给她吃，可已经一个半月了，现在宝三个多月了，一直吃迷糊奶，醒着时一天都不吃，好像也不饿。愁死了，我该怎么办啊我是母乳喂养。