功能性消化不良不宜多喝绿茶。功能性消化不良患者宜普洱茶粥、保和粥和曲末粥等容易消化的粥。宜摄入含蛋白质或钙质较多的食物,如乳类、乳制品、瘦肉类、鱼虾、鸡蛋黄、咸鸡蛋、松花蛋、豆类等忌烟戒酒。
少食刺激性食物、生冷食物以及咖啡、巧克力、土豆、红薯和酸性食物。忌食易致胀气的食物。如干豆类、洋葱、土豆、红薯以及甜食。
绿茶多饮会导致神经兴奋,影响睡眠,不宜多饮。
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