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雪莲果可以用来煲粥吗？

岁零3月雪莲果可以用来煲粥给宝宝喝吗？

提问时间：2020-02-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

健康指导：你好，雪莲果是可以用来煲粥的。雪莲果中维生素C含量丰富，而且水分含量也很高，如果用来煲粥的话会很爽口，煲粥同时还可以加入适量的银耳，对宝宝有清热解毒的功效，可以选择用小火慢慢熬煮，这样宝宝能更好的消化吸收。

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