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问患者提问

我身高170厘米,53公斤.请问怎样才能达到正常体

我身高170厘米,53公斤.请问怎样才能达到正常体重60公斤。
提问时间:2020-03-12
答医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    适当运动,增加饮食,多吃高热量的食物。晚上早点休息,保证充足的睡眠。

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