您好:一般讲,在怀孕7个月以前,由于胎儿尚小,羊水相对较多,胎位不易固定.到了怀孕8个月(或孕30周)时,多数能自然转成头位.如果此时胎位仍然没有转正的话,孕妇应该在医生的指导下,采取措施,及时纠正胎位.同时,应向医生了解胎位不正的可能原因.?即孕妇保持头低臀高姿势.做胸膝卧位前应自解小便,松解裤带.孕妇可跪在硬板床上,胸部垫一个枕头,将两手前臂上屈,头部放在床上转向一侧,臀部与大腿成直角.可每日2~3次,每次10~15分钟,5~7天为一疗程,一周后复查.这是一种借胎儿重心的改变,增加胎儿转为头位的机会.优点是不需要任何条件和设备,只要在家坚持练就行,缺点是练习时孕妇可能出现腰酸,头晕,恶心等现象,常不能坚持.?
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