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右脚大腿酸上班站着,最近右脚膝盖以下小腿

上班站着,最近右脚膝盖以下小腿酸,走路时右脚觉得提不起来,昨晚跑了几圈步,今天就大腿酸,请问病情恶化还是好转,怎样医治?
提问时间:2020-05-04
答医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    自诉由于长时间站立,而右侧膝关节及小腿酸痛,近期跑步后诱发大腿酸痛,考虑肌肉疲劳,劳累为主。假如是的话,需要平时调节,比如避免长时间站立,行走,自己多按摩,下班后按摩,热敷措施,运动锻炼,需要循序渐进加大运动负荷,才能逐步好转恢复。

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