鼻窦炎平时怎么预防发作

有鼻窦炎已经一年多了，平时经常的发作的，鼻塞，特别是到了晚上的时候严重，只好用嘴来呼吸，弄的第二天早上嘴唇特别的干，而且还爱流脓鼻涕，还经常的头痛，特别是天气稍微冷一点更严重。

冷热交叉不要太大!我也是鼻炎,冷的时候还可以,热的时候更难受.冬季的时候注意些!不要老让鼻子在外边冻着!以上是对“鼻窦炎平时怎么预防发作”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！