缺铁性贫血如何迅速补铁

您好，根据您描述的情况属于缺铁性贫血引起的月经不调。缺铁性贫血属于疾病的症状，而不是一种疾病，为了控制病情的，必须查明病因，才能进行有针对性的治疗。

目前补铁的方法有两张：一种是补充铁剂，目前市场上有口服或注射两种，一种是食补，饮食中增加含铁的食物，比如动物肝脏、海带、木耳、豆制品等。

建议您两者辅助进行。