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孕妇7个月后吃什么最有营养？

提问时间：2020-02-26

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顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

怀孕七个月的孕妇最好每天吃一点核桃仁,一是使胎儿健脑,二是使胎儿头发好.可买包装好的精制的核桃仁、核桃粉.再者，买一些含钙高、蛋白质高的营养品，这时要补钙，好多孕妇在怀孕七个月时缺钙腿抽筋。

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