转氨酶突然升高

谷丙转氨酶主要存在于肝细胞浆内,其细胞内浓度高于血清中10003000倍.只要有1%的肝细胞坏死,就可以使血清酶增高一倍.饮食清淡,多吃些水果蔬菜,适当运动,不要熬夜,注意休息,戒烟戒酒,轻度脂肪肝是可以通过饮食和运动来治愈的。生活护理：

一、无条件戒酒,

二、禁食辛辣,肥腻,油炸,腌制,海鲜类食物及动物内脏,以及其他不能确定成份不明的食品.

三、少吃鸡肉,狗,羊肉,少喝饮料及生水。