你好，这个所谓的排毒茶，其实含有泻药成分，长期服用对身体危害较大，不建议服用，容易引起排便依赖性，影响肠道环境。
可以吃点蒙脱石散帮助缓解一下，然后吃点肠道益生菌调理。饮食尽量清淡点，避免吃辛辣刺激生冷食物。
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