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怀孕三个月可以吃牛排

怀孕三个月了，之前一直反胃、干呕，吃不下东西，从昨天开始突然胃口大开，尤其想吃牛排，怀孕三个月可以吃牛排吗？几分熟好？

提问时间：2020-04-13

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

牛肉热量高，纤维多，适量食用可以保证营养的充足摄入，对孕妇是有益处的。但是吃牛排的时候，要吃全熟的，避免吃半生不熟的肉，以防寄生虫感染，对胎儿造成危害。

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