胃阴虚和胃阳虚的区别

胃阴虚和胃阳虚的区别。从您的症状表现是能够判断出是胃阴虚、胃阳虚的情况的。

1、如果您伴有怕冷，不能吃凉的东西，受凉后病情加重则您就选用香砂养胃丸。

2、如果您伴有口干、咽干、口渴、烧心、喜欢吃凉的东西等，则可应用养胃舒。

3、保持心情舒畅，练达豁达乐观的心态和性格；生活要有规律，起居有常，保证足够的睡眠；加强体育运动锻炼，早晨跑步晚上散步，劳逸结合，避免疲劳；不要吃辛辣肥腻煎炸生冷硬过咸过酸食物，不要暴饮暴食，饮食以八分饱为宜。