7岁儿童微量元素标准

你好 锌的正常值是151.3 铁正常值：38.1 钙的正常值：946.5。铅对人体有害正常值市4.13，,缺锌 缺钙 铅过量 缺铁 平时可多晒太阳，多吃些含钙量高的食物，如骨、虾皮、骨头汤、鲜鱼、活虾、海带、蛋黄、紫菜、牛奶和豆制品等。

宝宝缺锌可以服用葡萄糖酸锌、 硫酸锌等。辅食补锌食物有肝泥、瘦肉末、鸡、鸭、鹅、肉泥、鱼泥、蘑菇、贝类等。缺铁可以多吃含铁丰富的食品有动物肝脏猪肝、鸡肝等；

还有瘦肉、蛋黄、鸡、鱼、虾和豆类等等。另外培养他们良好的生活习惯，如勤洗手，减少在公路边的户外活动，不吞咬彩色玩具、铅笔，少接触油漆制品等，同时，采用食疗的方法，海蜇、黑木耳、紫菜、水果、蘑菇、韭菜、海带、绿豆、绿茶、牛奶、蛋清都有排铅解毒功效。

希望这些对宝宝有所帮助 祝宝宝健康快乐