产后拉肚子什么办

产后腹泻是一种常见症状，,因为在分娩手术过程中，大量西药尤其是抗生素的使用，会打破孕妇体内原有的生态平衡，导致体内菌群失调。

产妇应该吃清淡的食物，要多喝有营养的汤类，如：鱼汤、,蔬菜汤、,面汤、排骨汤等，还要多吃蔬菜和水果。蔬菜如：菠菜、,面筋,、胡萝卜、,发菜、,龙眼肉、,金针菜、,咸萝卜干（含铁丰富）等；

水果如：香蕉、橘子、,苹果、,山楂、桂圆等。