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失眠症可不可以吃菊花枸杞茶

提问时间：2020-02-22

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

失眠症可以吃菊花枸杞茶。失眠症的原因有很多，如果是阴虚火旺导致的，就建议多吃一些滋阴食物，心血不足的多吃养心血食物，菊花的主要作用就是清热解毒，对于肝经和外感的热毒都有一定的清除作用，所以它比较适合肝火亢盛导致的失眠

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