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血糖高和焦虑症严重失眠有关吗

从今年正月开始就严重失眠'一直到现在'期间一直喝中药'喝着管用'停了就不行'最近看医生说是焦虑症'开的西药和中成药'吃着挺管用的'今天早晨验了一下血糖偏高'和我的焦虑症有关吗

提问时间：2020-04-29

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松.意见建议避免服用兴奋饮料（如咖啡浓茶等）不吸烟刷牙洗牙保持口腔清洁并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松一点。

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