问题分析:你好,南瓜,糯玉米都是粗粮,都是平性的,没有一点点毒的,而且吃的非常有好处,粗粮里面含有膳食纤维,可以帮助肠胃蠕动,现在很多人都容易便秘,就是因为缺少膳食纤维的摄取意见建议:建议平时主食就可以多吃吃这些东西,粗粮对人身体好呢,一起煮不会有毒的,可以放心食用,还有要注意南瓜的糖分比较高,如果是糖尿病人,要少吃,适量就行
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们:3822031469@qq.com