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问患者提问

怎么减肥才不会反弹，不运动可以减肥吗

我想咨询如何减肥才快，不运动也可以减肥吗，还是吃什么减肥才快不反弹的

提问时间：2020-05-19

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

你好！根据你的描述！减肥本来就是很难坚持的现象。反弹是很容易出现的情况。建议，运动是减肥的其中一个途径，主要减肥工作需要坚持下去才不会反弹。
祝你健康！

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