你好！中风多数是由于动脉硬化引起的，且多数伴有高血压病，动脉硬化的发生与年龄、吸烟、高血脂、饮食习惯等有关。低盐低脂饮食，避免油炸及腌制食物，戒烟酒，清淡饮食，多吃粗粮，多吃青菜，动物蛋白以海鲜类：鱼虾较好，所以鱼是可以吃的。
希望对您有帮助。
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