胃炎患者日常饮食应该注意哪些问题

你好，你说的症状是典型的胃病．有胃病的人，要特别注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被褥，以防腹部着凉而引发胃痛或加重旧病饮食调养－胃病患者的饮食应以温，软，淡，素，鲜为宜，做到定时定量，少食多餐，使胃中经常有食物和胃酸进行中和，从而防止侵蚀胃粘膜和溃疡面而加重病情胃病的人要注意忌嘴：不吃过冷，过烫，过硬，过辣，过粘的食物，更忌暴饮暴食，戒烟禁酒．服药时应注意服用方法，最好饭后服用，以防刺激胃粘膜而导致病情恶化养胃要平心静养：胃病发生与发展，与人的情绪，心态密切相关．所以要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张，焦虑，恼怒等不良情绪的刺激．注意劳逸结合，防止过度疲劳而影响胃病的康复胃肠病人要结合自己的体征，加强适度的运动锻炼，提高机体抗病能力，减少疾病的复发要做到：有粗有细，不甜不咸，三四五顿，七八分饱胃病的人应该戒烟，酒，咖啡，浓茶，碳酸性饮品（汽水），酸辣等刺激性食物，这些都是最伤胃的．胃的脾性喜燥恶寒，冷饮，雪糕类必须要戒，食物以热为好有两种饮料应该多喝，一是牛奶，二是热水．牛奶可以形成一层胃的保护膜，每天早上起床后先喝一杯牛奶多喝水，特别是热水，因为人在大部分情况下会把缺水误认为是饥饿．