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糖尿病患者常吃苹果有什么好处

我有糖尿病三年多的时间了，平时的时候很注意饮食，定期检查但是血糖控制的不是很稳定，最近这段时间每天都会吃一个苹果，检查血糖的时候有下降的趋势，不知道是不是吃苹果的原因糖尿病患者吃苹果有什么好处

提问时间：2020-06-09

答医生回复

高清歌副主任医师

三甲上海市第六人民医院内分泌科

你好，苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，具有补心益气、生津止咳、健胃和脾、除烦、解暑、醒酒等功效。由于苹果中糖的吸收缓慢而均匀，从而能降低血糖，尤其是餐后血糖，对糖尿病有较好的疗效。

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