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患者提问

腰肌劳损睡硬板床好吗

提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 何宗全
    何宗全 主任医师
    三甲铜陵市人民医院 肝胆外科

    腰部肌肉劳损的话,主要靠平时保养,站不能站太久,坐不能坐太久。长时间一个体位,需要换个体位,扭扭腰部,按摩按摩局部,或热敷。

    拔火罐,理疗这些也是有效果的。

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