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冰冻豆奶和饭一起吃好不好

我是一名商场的营业员，每天上班都是吃快餐，可能是天气热的缘故，今天去吃饭看到快餐店里有冰冻的豆奶卖，平时我吃饭习惯都是拿开水送饭，今天涂新鲜拿了一包豆奶送饭，可是担心这样吃对身体不好

提问时间：2020-04-21

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，这个影响不大，但是对于胃肠道消化不是很好，建议您分开食用，豆奶中所含的大豆磷脂可以激活脑细胞，提高老年人的记忆力与注意力。
磷脂是人体细胞构成的基本物质之一，是组成大脑细胞和神经细胞必不可少的成分。对身体有很多好处。

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