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老婆不在家,怎样降低自己的性欲望?

老婆不在家,怎样降低自己的性欲望?想得到怎样的帮助

提问时间：2020-03-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

问题分析：正确对待性问题，多参加文体活动，避免整日沉湎于性爱的幻想中，把精力转移到工作和学习上。意见建议：最好每天晚上睡觉前半小时左右锻炼一下身体。

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