阿胶具有滋阴补血的功效。阿胶属于热性的，建议夏天不要多吃，吃多了会上火的；春秋冬天吃比较好。可以用当归，人参，黄芪，枸杞子等泡水喝；
吃红枣，桂圆，猪血，芹菜，鸡肝，红糖等也行。祝健康
Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.
京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com
京公网安备 11010502055392号
