医生。 我今天去医院产检

医生，你好。我今天去医院产检，怀孕20周，开了一些补铁和补钙还有维生素D滴剂。我平时还吃的有优甲乐和十月馨和DHA。我今天咨询产科医生这些药如何服用，她告诉我，铁：早晚各一粒。钙是睡前两粒，D滴剂是睡前一粒。医生说铁和钙尽量不要一起吃。我就考虑到我早上7:00吃优甲乐，上午11:10左右吃十月馨和DHA，医生说铁可以和十月馨一起吃，那晚上的铁应该什么时候吃啊？中午的铁和晚上的铁中间应该间隔多长时间呢？铁和钙又得间隔多长时间呢？