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抑郁症治疗方法是什么

我有个很好的朋友因为家里出现了一些变故就患上了抑郁症，想知道抑郁症应治疗方法是什么？

提问时间：2020-05-20

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

治疗抑郁首先第一个要搞清楚抑郁的轻、中、重。平时要遵守生活规律，按时起床睡觉。其次就是额可以选择和其他人进行一些体育运动，在运动找到和其他人配合交流的感觉，不但可以改善与他人的关系，还可以放松自己的心情，会达到很好的效果。

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