健康指导：您好，脾气不好，月经紊乱，长斑的话这可能和雌激素水平有关，服避孕药或肝功能不好以及慢性肾病、经常日晒都可能出现斑。
可以去医院检查检查，针对具体的情况进行处理。避免日晒，积极治疗内分泌功能障碍、肝病等原发病，加强营养，注意休息。
适量多补充维生素C等等。
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