很可能是维生素B1和C缺乏所致，跟肠道菌群失调也有一定关系如果有上述两种表现，那么推荐补充维生素B1和维生素C，有腹部不适时加用双歧杆菌或整肠生调理；
饮食上少食辛辣食物和酒，多进食些蔬菜水果，注意休息，祝身体健康
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