风湿疾病的日常护理是什么呢？

你好，风湿的日常护理：

1、避免风、湿、寒的侵袭，不穿湿衣、湿鞋、湿袜等。夏季暑热，不要贪凉受露，暴饮冷饮等。

2、做好饮食护理，尽量多食用鱼油、夜樱草等不饱和的长链脂肪酸和硒等微量元素，尽量少食用谷物、小麦、燕麦、黑麦、牛奶、咖啡等

3、注意劳逸结合，活动与休息要适度。