孕妇在怀孕期间不可以打羽毛球。打羽毛球活动幅度相当大,是一项剧烈运动,容易发生流产现象,对胎儿不利。所以建议孕妇在怀孕期间不要做剧烈的运动,不要太劳累。
注意多休息,保持良好的心情,适当到户外散步,可以促进新陈代谢,加强腿肌、心肌的力量。
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