问患者提问

我女儿11岁,身高才1.35米，怎么办？

我女儿11岁,身高才1.35米，怎么办？曾经治疗情

提问时间：2020-03-12

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

问题分析：你好，要想长高要多补充牛奶、虾皮、豆制品、排骨、骨头汤、海带、紫菜等含钙、磷丰富的食物。另外，要到户外多晒太阳，增加紫外线照射机会意见建议：最主要的一点是后天运动，运动是骨骼肌收缩增强，要适当补充蛋白质，维生素D和钙元素

相关问题