问题分析:中医理论认为,眼角属心。那么你眼角经常抽动,我考虑是不是有心火了。同时你平时用眼比较多,工作也比较忙,生活也不规律,可能睡眠和饮食也不是很科学,那么出现身体阴阳失衡和气血失调的可能性就比较大了。
意见建议:建议你平时要保证足够的睡眠;要注意劳逸结合;要调整好自己的心态,要保持心情的舒畅以及情绪的稳定。饮食方面要注意膳食的合理搭配,保证每天能够摄入足够的营养;
适当的锻炼身体,减少坐,能骑车或步行就骑车和步行,保证每天要消耗足够的卡路里;心理学方面的知识也要多学习,要有意识地去提高自己的心理健康水平,要不断去优化自己的性格。
我想,多方面去注意,加上辅助中医中药的调理,你一定会摆脱这个困扰的。
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