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怎样解决宿便得问题呢，肚腩太大了

提问时间：2020-04-03

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韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

建议多吃新鲜的蔬菜水果，少吃辛辣刺激油腻食物，每天补充足量水分，坚持半小时以上运动，可以服用新清宁，可以排宿便。

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