韧带受伤后一定要注意休息,不可拿重物,一般静养需要一个月左右就可恢复,但是如果损伤严重者,是需要用工具辅助治疗的,而且恢复的时间也会加长,所以在手腕韧带受伤后,要注意静养,避免手腕提重物,可以用热敷的方法来帮助手腕的恢复。
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