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长痘痘能不能吃黄豆黄豆

长痘痘能不能黄豆瘦肉平时吃什么好便秘怎么办多注意什么

提问时间：2020-06-02

答医生回复

韦方丽副主任医师

三甲山东第一医科大学第二附属医院皮肤性病科

指导意见：你好，青春痘是年轻人常见的面部皮肤病，可能跟遗传、免疫、内分泌、雄激素水平及饮食生活习惯等有关，建议少吃辛辣刺激上火食物，多吃蔬菜水果，大便较硬可以多吃纤维蔬菜、香蕉，避免熬夜，饮酒等，可以适当吃黄豆瘦肉等食物。

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