红枣加黄芪冲水，有什么功效?

健康指导：慢性胃炎建议增加运动调节饮食调整生活规律，如天天慢跑三十分钟，可以促进机体修复的增加。同时建议饮食要注意饮食清淡，在补充营养的同时，要多样化、平衡，多补充维生素A、碳水化合物等，同时补充维生素C。

少食冰淇淋等；少吃汽水、 咖啡等；如花椒、生蒜少吃；少食粘滞不消化食物