咨询血糖较高的人是否可以食用燕麦

您好,根据您说的情况分析，燕麦是一年生或二年生草本植物，具有低糖、高营养、高能量的营养价值，血糖较高是可以吃燕麦，但是前提是要控制好血糖的水平。

中医认为燕麦味甘性平，无毒，有健脾益气、补虚止汗、养胃润肠的功能，对糖尿病人有很好的辅助治疗作用。经常食用燕麦对糖尿病人也有很好的降糖效果。

但是，如果超市里面卖的过甜，说明里面有加糖，是不可以食用的。